BÀI TUYÊN TRUYỀN
CÁC BỆNH THƯỜNG GẶP KHI GIAO MÙA
Các bậc phụ huynh thân mến!
Mùa đông là thời điểm dễ bùng phát các dịch bệnh như cúm, sốt virus, viêm họng, viêm phế quản do thời tiết lạnh, ẩm ướt. Để phòng chống, cha mẹ cần cho trẻ mặc đủ ấm, giữ gìn vệ sinh cá nhân, tiêm chủng đầy đủ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và tránh tiếp xúc với người bệnh hoặc nơi đông người.
1. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ Tiêm vắc-xin: Đảm bảo trẻ được tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin theo lịch, đặc biệt là vắc-xin cúm. Dinh dưỡng: Cho trẻ ăn uống đủ chất, tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin để nâng cao sức đề kháng. Uống đủ nước: Khuyến khích trẻ uống đủ nước, có thể bổ sung nước ấm pha chút muối hoặc nước trái cây để tăng cường miễn dịch.
2. Phòng bệnh qua việc giữ gìn vệ sinh Vệ sinh cá nhân: Thường xuyên cho trẻ rửa tay bằng xà phòng, súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng, vệ sinh mũi, mắt hàng ngày. Vệ sinh môi trường: Giữ gìn nhà cửa, lớp học sạch sẽ, thoáng mát. Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, chỉ cho trẻ ăn chín, uống chín. Vệ sinh đồ dùng: Thường xuyên lau chùi đồ chơi, dụng cụ học tập và đồ dùng cá nhân của trẻ.
3. Giữ ấm cơ thể cho trẻ Mặc đủ ấm: Cho trẻ mặc đủ ấm, nhất là vào những ngày trời lạnh hoặc khi ra ngoài, đi xe máy. Lưu ý giữ ấm bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Giữ ấm phòng ở: Hạn chế dùng điều hòa, giữ cho phòng ở đủ ấm, có thể sử dụng thảm, chăn để giữ ấm cho trẻ.
4. Hạn chế lây nhiễm bệnh Tránh tiếp xúc: Hạn chế cho trẻ tiếp xúc với người bệnh, tránh đưa trẻ đến những nơi đông người. Che chắn khi ho, hắt hơi: Dạy trẻ che miệng khi ho, hắt hơi và rửa tay sau đó.
5. Khi trẻ có dấu hiệu bệnh Nghỉ ngơi: Khi trẻ sốt, mệt mỏi, cần cho trẻ nghỉ học để tránh lây bệnh cho các bạn khác và giúp trẻ hồi phục nhanh hơn. Đến cơ sở y tế: Nếu trẻ có các dấu hiệu bệnh nặng hoặc nghi ngờ mắc bệnh truyền nhiễm, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.
Một số bệnh thường gặp vào mùa Đông
1/ Viêm họng cấp tính:
Bệnh thường xảy ra vào mùa đông, gặp cả ở người lớn và trẻ em. Triệu chứng đầu tiên là đau họng khi nuốt, sốt, khàn tiếng, ho do bị kích ứng ở đường hô hấp trên, có thể kèm theo sổ mũi. Nguyên nhân gây bệnh thường thấy do loại vi khuẩn liên cầu tan máu beta nhóm A, có nhiều trường hợp do vi rút. Nếu không được chữa trị hiệu quả, bệnh có thể dẫn đến viêm phổi, viêm khớp, biến chứng tại cơ tim và van tim. Chính vì vậy, cần quan tâm tới sức khỏe của trẻ, cần đi khám bác sĩ chuyên khoa khi có triệu chứng như sốt cao, trẻ li bì, ho nặng tiếng.
2/ Viêm khí phế quản, biến chứng viêm phổi:
Khí quản là ống dẫn lớn nhất trong hệ thống hô hấp. Viêm khí phế quản có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, thường sau khi thay đổi thời tiết hoặc bị viêm họng, viêm mũi do không chữa trị hiệu quả kịp thời hoặc theo diễn biến của bệnh... Nhiều trường hợp trẻ mắc bệnh chỉ sổ mũi trong, ho nhẹ, nếu tình trạng này kéo dài, không điều trị đúng, trẻ dễ bị nhiễm trùng lan rộng và sâu hơn vào phế quản phổi, phế nang và nhu mô phổi rất nguy hiểm với các triệu chứng sốt cao, ho khạc, ho đàm đặc, có màu xanh hoặc vàng, trẻ nằm ìmột chỗ, li bì.
3/ Cúm:
Trẻ em là nhóm mắc căn bệnh này nhiều do sức đề kháng chưa hoàn thiện khiến vi rút cúm dễ dàng gây bệnh. Bệnh lý sẽ bộc phát khi có 3 yếu tố tham gia là mầm bệnh, số lượng mầm bệnh và sức đề kháng của cơ thể. Trong cúm, mầm bệnh là các vi rút cúm lây trực tiếp do tiếp xúc, giao tiếp hàng ngày, đặc tính vi rút là sinh sôi nảy nở nhanh nên có số lượng ồ ạt tấn công cơ thể, nhất là những trẻ có hệ miễn dịch yếu. Triệu chứng thường thấy như sốt nhẹ, có thể ớn lạnh, đau đầu, chóng mặt, ho, đau họng, nghẹt mũi, chán ăn, đặc biệt là hắt hơi nhiều và chảy nước mũi trong. Tùy theo sức đề kháng của cơ thể mà thời gian bệnh kéo dài hay rút ngắn, giảm nhẹ hoặc nghiêm trọng hơn. Thậm chí, một số bệnh cúm diễn tiến nhanh và ồ ạt có thể khiến tử vong. Vì vậy, chúng ta không nên xem nhẹ căn bệnh này và quan tâm đúng mức sức khỏe, cần thiết phải được đi khám bác sĩ chuyên khoa khi có triệu chứng như sốt cao, li bì, ho nặng tiếng.
=> Để phòng bệnh cho trẻ và người thân chúng ta cần: Giữ ấm cơ thể cho trẻ khi thời tiết trở lạnh, nhất là khi đi chơi ngoài trời vào buổi tối hoặc sáng sớm, ở các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu.
Không nên tiếp xúc với người có biểu hiện bị cúm, viêm đường hô hấp và những chỗ đông người ngột ngạt, có khói thuốc lá. Phải uống nước ấm, tránh ăn những thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh như: Kem, đá. Tăng cường dinh dưỡng với thực đơn cân đối của các nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo và rau củ quả. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất. Đây là những dưỡng chất quan trọng vừa giúp các em phát triển hoàn thiện cả về thể chất lẫn tinh thần cũng như tăng cường hệ miễn dịch. Tiêm phòng vắc xin để phòng chống các loại bệnh. Một điều chúng ta cần lưu ý đặc biệt là ở lứa tuổi này khi mắc bệnh thì diễn biến thường nặng và khó lường... Do đó, nếu những bệnh lý này không được phát hiện, điều trị, xử trí sớm và đúng, sẽ xảy ra các biến chứng nguy hiểm như: Suy hô hấp cấp, viêm phổi, viêm tai, viêm màng não, áp xe phổi, tràn khí, tràn dịch màng phổi và có thể dẫn đến tử vong. Phụ huyng cần chú ý phòng và tuyên truyền đến người thân xung quanh và trẻ nhỏ chữa bệnh kịp thời
Xin chân thành cảm ơn!
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português